Lilongwe

Lilongwe é a capital e a maior cidade do Malawi, na Região Central, perto das fronteiras com Moçambique e a Zâmbia. Situa-se num planalto do Vale do Rift da África Oriental, a cerca de 1 050 m de altitude, o que a torna mais fresca do que a maioria das cidades tropicais. O nome vem do rio Lilongwe, que atravessa a cidade. Tornou-se capital em 1975, substituindo Zomba, e é aqui que fica o Parlamento. Blantyre continua a ser a capital comercial.

A cidade divide-se em duas zonas principais. A New City tem hotéis, embaixadas e edifícios governamentais. A Old Town tem mercados de rua, estações de autocarros, cafés e restaurantes. As zonas estão numeradas pela ordem em que foram criadas, não pela localização, e os endereços usam esses números. O Aeroporto Internacional Kamuzu fica a cerca de 7 km a norte do centro da cidade. Há autocarros regulares para Blantyre, Zomba, Kasungu e Mzuzu. Lilongwe é indicada para quem quer conhecer uma cidade planeada segundo um plano diretor de 1968 ou usá-la como base para viajar de autocarro por outras partes do Malawi.