Las Islas Cook son 15 islas en el Pacífico Sur, un país autónomo en libre asociación con Nueva Zelanda. Rarotonga es la isla más grande y la más poblada. Tiene el aeropuerto principal y la capital, Avarua, y una carretera costera de unos 32 km rodea la isla.
Aitutaki está a un vuelo corto. Es conocida por su laguna amplia, rodeada de islotes de arena baja llamados motus. Atiu es más tranquila, con caliza de coral elevada y cuevas.
La gente viene por las playas, el snorkel, los paseos en bote por la laguna y un ritmo lento. La cultura maorí de las Islas Cook se ve en la música, la danza y la vida diaria. Los meses secos, de mayo a octubre, son más frescos y menos húmedos. De noviembre a abril hace más calor y llueve más, y es temporada de ciclones. Planea al menos una semana, y suma Aitutaki para un día en la laguna o unas noches.
Cinco cosas que debes saber antes de viajar a Islas Cook
- Lleva boleto de salida y reserva de hospedaje
La guía de Canadá indica que los canadienses pueden permanecer hasta 31 días sin visa. Lleva boleto de regreso o de salida, fondos y un pasaporte con vigencia de 6 meses después de la salida. Revisa tu propio pasaporte con el servicio de inmigración de las Islas Cook. Visas y entrada
- Usa el bus que da la vuelta a la isla en Rarotonga
Dos buses recorren la isla por la carretera costera, uno en sentido horario y otro en sentido antihorario. Son la forma más fácil de moverte si no quieres rentar un scooter o un auto.
- Revisa que tu licencia cubra un scooter
Los scooters son la forma popular de moverse en Rarotonga, pero quienes los manejan necesitan una licencia válida y deben usar casco. Pregunta a tu empresa de renta qué licencias acepta antes de reservar.
- Reserva el vuelo a Aitutaki con anticipación
Aitutaki está a unos 45 minutos en avión desde Rarotonga, en aviones pequeños con pocos asientos. Resérvalo al mismo tiempo que el vuelo internacional, sobre todo en vacaciones escolares.
- Sigue las reglas de seguridad en la laguna
Nada dentro del arrecife, nunca cerca de los canales por donde las corrientes salen al mar. Usa zapatos para arrecife y no pises ni toques el coral.
Guías de viaje de Islas Cook
Guías prácticas de autores que viven allí.
Duración de la estancia, extensiones y qué mostrar a la llegada.
Leer la guíaSeguro de viajeCobertura para scooter, snorkel y evacuación.
Leer la guíaCómo moverseEl bus de la isla, los scooters y los vuelos a Aitutaki.
Leer la guíaDineroDólares neozelandeses, monedas de las Islas Cook y uso de tarjetas.
Leer la guíaDestinos en Islas Cook
Cuándo viajar
- Días de lluvia
- Mejor
- eneroLluvia18 días lluviososMáxima27°Mínima26°Calor, riesgo de cicloneseneroLluvia
- Máxima
- 27°
- Mínima
- 26°
- Precipitación
- 237 mm
- Días de lluvia
- 18
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Calor, riesgo de ciclones
- febreroLluvia19 días lluviososMáxima27°Mínima26°La más lluviosafebreroLluvia
- Máxima
- 27°
- Mínima
- 26°
- Precipitación
- 286 mm
- Días de lluvia
- 19
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
La más lluviosa
- marzoLluvia20 días lluviososMáxima27°Mínima26°Lluvioso, riesgo de ciclonesmarzoLluvia
- Máxima
- 27°
- Mínima
- 26°
- Precipitación
- 229 mm
- Días de lluvia
- 20
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Lluvioso, riesgo de ciclones
- abrilLluvia16 días lluviososMáxima27°Mínima25°Las lluvias disminuyenabrilLluvia
- Máxima
- 27°
- Mínima
- 25°
- Precipitación
- 164 mm
- Días de lluvia
- 16
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Las lluvias disminuyen
- mayoLluvia18 días lluviososMáxima25°Mínima24°Más secomayoLluvia
- Máxima
- 25°
- Mínima
- 24°
- Precipitación
- 208 mm
- Días de lluvia
- 18
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Más seco
- junioParcialmente nublado11 días lluviososMáxima24°Mínima23°Seco, templadojunioParcialmente nublado
Mejor
- Máxima
- 24°
- Mínima
- 23°
- Precipitación
- 88 mm
- Días de lluvia
- 11
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Seco, templado
- julioLluvia13 días lluviososMáxima24°Mínima23°Seco, ballenasjulioLluvia
Mejor
- Máxima
- 24°
- Mínima
- 23°
- Precipitación
- 117 mm
- Días de lluvia
- 13
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Seco, ballenas
- agostoParcialmente nublado11 días lluviososMáxima23°Mínima22°Seco, ballenasagostoParcialmente nublado
Mejor
- Máxima
- 23°
- Mínima
- 22°
- Precipitación
- 116 mm
- Días de lluvia
- 11
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Seco, ballenas
- septiembreParcialmente nublado11 días lluviososMáxima24°Mínima23°Seco, ballenasseptiembreParcialmente nublado
Mejor
- Máxima
- 24°
- Mínima
- 23°
- Precipitación
- 100 mm
- Días de lluvia
- 11
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Seco, ballenas
- octubreParcialmente nublado12 días lluviososMáxima24°Mínima23°Seco, cálidooctubreParcialmente nublado
Mejor
- Máxima
- 24°
- Mínima
- 23°
- Precipitación
- 116 mm
- Días de lluvia
- 12
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Seco, cálido
- noviembreLluvia12 días lluviososMáxima24°Mínima23°Cálido, chubascosnoviembreLluvia
- Máxima
- 24°
- Mínima
- 23°
- Precipitación
- 103 mm
- Días de lluvia
- 12
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Cálido, chubascos
- diciembreLluvia19 días lluviososMáxima26°Mínima25°Lluvioso, vacacionesdiciembreLluvia
- Máxima
- 26°
- Mínima
- 25°
- Precipitación
- 221 mm
- Días de lluvia
- 19
- Días de nieve
- 0
- Días con tormentas
- 0
Lluvioso, vacaciones
Máxima y mínima diaria media en Avarua, 2016–2025. Día de lluvia: 1 mm de lluvia o más.
Ahora mismo en Islas Cook
Hora local, tiempo de hoy y tipo de cambio, actualizados a lo largo del día.
21
- Sensación térmica
- 14°
- Humedad
- 76 %
- Viento
- 47 km/h
- Probabilidad de lluvia
- 80 %
Rarotonga
13:23
lunes, 2 de noviembre
- Hoy23°21°80 %lunes: Llovizna. Máxima 23°, Mínima 21°. Probabilidad de lluvia 80 %.
- mar22°20°21 %martes: Llovizna. Máxima 22°, Mínima 20°. Probabilidad de lluvia 21 %.
- mié22°20°61 %miércoles: Llovizna. Máxima 22°, Mínima 20°. Probabilidad de lluvia 61 %.
- jue23°21°19 %jueves: Llovizna. Máxima 23°, Mínima 21°. Probabilidad de lluvia 19 %.
- vie23°22°27 %viernes: Despejado. Máxima 23°, Mínima 22°. Probabilidad de lluvia 27 %.
- sáb24°22°44 %sábado: Llovizna. Máxima 24°, Mínima 22°. Probabilidad de lluvia 44 %.
- dom24°22°56 %domingo: Llovizna. Máxima 24°, Mínima 22°. Probabilidad de lluvia 56 %.
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Dinero
Tipo de cambio medio del mercado1 USD = 1,778 NZD
Tipos de cambio del 2 nov 2026 · Rates By Exchange Rate API
Preguntas frecuentes sobre Islas Cook
¿Necesito visa para las Islas Cook?
Los pasaportes canadienses pueden permanecer hasta 31 días sin visa. Lleva boleto de regreso o de salida, fondos y un pasaporte con vigencia de 6 meses después de la fecha de salida. Revisa otros pasaportes con el Ministerio de Asuntos Exteriores e Inmigración de las Islas Cook.
¿Cómo llego a las Islas Cook?
La mayoría de los vuelos a Rarotonga salen de Auckland, y algunos de Sídney, Tahití y Los Ángeles según la temporada.
¿Vale la pena el vuelo a Aitutaki?
Para la mayoría de los viajeros, sí. La laguna es el principal atractivo, y el paseo en bote de un día a los motus es el plan clásico. Mejor una o dos noches que una visita de un día.
¿Qué moneda se usa en las Islas Cook?
El dólar neozelandés. El consejo de Canadá indica que la mayoría de hoteles, tiendas y restaurantes aceptan las tarjetas de crédito principales, y hay cajeros automáticos en Rarotonga y Aitutaki.
¿Cuándo se pueden ver ballenas en las Islas Cook?
Las ballenas jorobadas pasan de julio a octubre aproximadamente, y a veces se pueden ver desde la costa de Rarotonga.

