A dirt road surrounded by palm trees on a cloudy day

Australia e Pacifico

Isole Cook

I voli atterrano a Rarotonga, l'isola principale, e molti viaggi aggiungono Aitutaki per la sua laguna e il ritmo lento.

Parti dalle informazioni essenziali Pianifica un viaggio a Isole Cook

Le Isole Cook sono 15 isole del Pacifico meridionale, un paese autogovernato in libera associazione con la Nuova Zelanda. Rarotonga è l'isola più grande e più popolata. Ha l'aeroporto principale e la capitale, Avarua, e la strada costiera di circa 32 km gira intorno all'isola. Aitutaki, a un breve volo di distanza, è nota per la sua ampia laguna, circondata da basse isolette sabbiose chiamate motu. Atiu è più tranquilla, con calcare corallino sollevato e grotte.

I visitatori arrivano per le spiagge, lo snorkeling, le gite in barca in laguna e un ritmo lento, e la cultura maori delle Isole Cook si sente nella musica, nella danza e nella vita quotidiana. I mesi secchi, da maggio a ottobre, sono più freschi e meno umidi. Da novembre ad aprile fa più caldo e piove di più, ed è la stagione dei cicloni. Pianifica almeno una settimana, e aggiungi Aitutaki per una giornata in laguna o per qualche notte.

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Cinque cose da sapere prima di visitare Isole Cook

Porta un biglietto di proseguimento e una prenotazione
Secondo le indicazioni del Canada, i canadesi possono restare fino a 31 giorni senza visto. Porta un biglietto di ritorno o di proseguimento, fondi e un passaporto valido per 6 mesi oltre la data di partenza. Verifica il tuo passaporto con il servizio immigrazione delle Isole Cook. Visti e ingresso
Prendi il bus che fa il giro dell'isola a Rarotonga
Due bus percorrono la strada costiera intorno all'isola, uno in senso orario e uno in senso antiorario. Sono il modo più semplice per spostarsi se non vuoi noleggiare uno scooter o un'auto.
Verifica che la patente copra lo scooter
Lo scooter è il mezzo più usato a Rarotonga, ma chi guida deve avere una patente valida e indossare il casco. Chiedi alla società di noleggio quali patenti accetta prima di prenotare.
Prenota presto il volo per Aitutaki
Aitutaki dista circa 45 minuti di volo da Rarotonga, su piccoli aerei con pochi posti. Prenotalo insieme al volo internazionale, soprattutto durante le vacanze scolastiche.
Rispetta le regole di sicurezza in laguna
Nuota all'interno della barriera corallina, mai vicino ai passaggi dove le correnti scendono verso il mare aperto. Indossa scarpe da scogliera e non calpestare né toccare il corallo.

Guide di viaggio: Isole Cook

Guide pratiche di chi vive sul posto.

Visti e ingresso

Durata del soggiorno, proroghe e cosa mostrare all'arrivo.

Leggi la guida Assicurazione viaggio

Copertura per scooter, snorkeling ed evacuazione.

Leggi la guida Spostamenti

Il bus dell'isola, gli scooter e i voli per Aitutaki.

Leggi la guida Denaro

Dollari neozelandesi, monete delle Isole Cook e uso delle carte.

Leggi la guida

I luoghi più belli da visitare a Isole Cook

Vedi tutte le attrazioni di Isole Cook

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Destinazioni in Isole Cook

CittàAvaruaEsplora

Quando andare

Giorni di pioggia

Ottimo

gennaioPioggia18 giorni di pioggiaMassima27°Minima26°Caldo, rischio cicloni
febbraioPioggia19 giorni di pioggiaMassima27°Minima26°Il più piovoso
marzoPioggia20 giorni di pioggiaMassima27°Minima26°Piovoso, rischio cicloni
aprilePioggia16 giorni di pioggiaMassima27°Minima25°Le piogge si attenuano
maggioPioggia18 giorni di pioggiaMassima25°Minima24°Più secco
giugnoParzialmente nuvoloso11 giorni di pioggiaMassima24°Minima23°Secco, mite
luglioPioggia13 giorni di pioggiaMassima24°Minima23°Secco, balene
agostoParzialmente nuvoloso11 giorni di pioggiaMassima23°Minima22°Secco, balene
settembreParzialmente nuvoloso11 giorni di pioggiaMassima24°Minima23°Secco, balene
ottobreParzialmente nuvoloso12 giorni di pioggiaMassima24°Minima23°Secco, caldo
novembrePioggia12 giorni di pioggiaMassima24°Minima23°Caldo, acquazzoni
dicembrePioggia19 giorni di pioggiaMassima26°Minima25°Piovoso, festività

Massime e minime medie giornaliere a Avarua, 2016–2025. Giorno di pioggia: 1 mm di pioggia o più.

Pianificatore di viaggi gratuitoPianifica un viaggio a Isole CookMetti su una mappa i luoghi che ti piacciono a Isole Cook, assegnali ai giorni e lascia che un pulsante ordini ogni giornata. Gratuito, senza account.Pianifica un viaggio

In questo momento a Isole Cook

Ora locale, meteo di oggi e tasso di cambio, aggiornati durante la giornata.

Percepita: 14°
Umidità: 76%
Vento: 47 km/h
Probabilità di pioggia: 80%

Rarotonga

12:37

lunedì 2 novembre

GMT-10

Oggi23°21°80%lunedì: Pioviggine. Massima 23°, Minima 21°. Probabilità di pioggia 80%.
mar22°20°21%martedì: Pioviggine. Massima 22°, Minima 20°. Probabilità di pioggia 21%.
mer22°20°61%mercoledì: Pioviggine. Massima 22°, Minima 20°. Probabilità di pioggia 61%.
gio23°21°19%giovedì: Pioviggine. Massima 23°, Minima 21°. Probabilità di pioggia 19%.
ven23°22°27%venerdì: Sereno. Massima 23°, Minima 22°. Probabilità di pioggia 27%.
sab24°22°44%sabato: Pioviggine. Massima 24°, Minima 22°. Probabilità di pioggia 44%.
dom24°22°56%domenica: Pioviggine. Massima 24°, Minima 22°. Probabilità di pioggia 56%.

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Valuta

Tasso medio di mercato1 USD = 1,778 NZD

Importo

Convertito in

NZD · dollaro neozelandese

Tassi del 2 nov 2026 · Rates By Exchange Rate API

Cosa succede a Isole Cook

Grandi eventi, festival e tournée

Calendario degli eventi

ottobreMelbourne Cup31 ott – 07 nov 2026

a bridge with a bunch of fireworks on it

dicembreCapodanno a Sydney31 dic 2026 – 01 gen 2027

gennaioAustralian Open11–31 gen 2027

Prima di partire per Isole Cook

eSIM per le Isole CookVerifica che il piano copra le Isole CookLeggi la guida Assicurazione viaggioIncludi la guida dello scooterLeggi la guida Denaro alle Isole CookDollari neozelandesi e carteLeggi la guida

Regole per Isole Cook, verificate

I passaporti canadesi possono restare fino a 31 giorni senza visto; porta un biglietto di ritorno o di proseguimento e un passaporto valido per 6 mesi oltre la data di partenza.Verificato il 1 ott 2026 · Leggi di più

FAQ su Isole Cook

Serve il visto per le Isole Cook?

I passaporti canadesi possono restare fino a 31 giorni senza visto. Porta un biglietto di ritorno o di proseguimento, fondi e un passaporto valido per 6 mesi oltre la data di partenza. Per gli altri passaporti verifica con il Ministero degli Affari Esteri e dell'Immigrazione delle Isole Cook.

Come si arriva alle Isole Cook?

La maggior parte dei voli per Rarotonga parte da Auckland. Alcuni partono da Sydney, Tahiti e Los Angeles, a seconda della stagione.

Aitutaki vale il volo?

Per la maggior parte dei viaggiatori sì. La laguna è la attrazione principale, e la gita in barca giornaliera verso il motu è l'esperienza classica. Meglio una o due notti che una visita di un giorno.

Quale valuta si usa alle Isole Cook?

Il dollaro neozelandese. Secondo le indicazioni del Canada, la maggior parte di hotel, negozi e ristoranti accetta le principali carte di credito, con bancomat a Rarotonga e Aitutaki.

Quando si possono vedere le balene alle Isole Cook?

Le balene con gobba passano da circa luglio a ottobre e a volte si possono vedere dalla riva a Rarotonga.