Parco naturale dell’Arrábida

La cresta calcarea incontra l’oceano sulla punta meridionale della penisola di Setúbal, tra piccole spiagge e calette vicino a Lisbona.

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Il Parco naturale dell’Arrábida occupa la punta meridionale della penisola di Setúbal, vicino a Lisbona. Si estende per circa 176 km², di cui circa 123 km² di terra e 53 km² di mare. Qui la Serra da Arrábida, di roccia calcarea, incontra l’oceano con un paesaggio più simile a quello mediterraneo che alle lunghe spiagge sabbiose di gran parte della costa portoghese. Il parco è stato istituito nel 1976, dopo la creazione di una riserva nella stessa area nel 1971, ed è diventato riserva della biosfera UNESCO nel 2025.

Chi arriva da Lisbona e Setúbal si dirige spesso a Galapinhos, Portinho da Arrábida e Figueirinha, le spiagge più frequentate. L’ex monastero del XVI secolo, il Convento de Nossa Senhora da Arrábida, domina le tre spiagge principali. Oltrepassate queste, lungo la costa di Sesimbra le spiagge sono poche e piccole, e molte calette si raggiungono soprattutto in barca. La Gruta do Frade, una grotta carsica, e le scogliere della zona di Cabo Espichel aggiungono altri luoghi da vedere. Agosto è il mese più caldo, con massime diurne di circa 24-28 °C e minime notturne di circa 16-17 °C.

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Parco naturale dell’Arrábida in cinque punti

Controlla le regole estive per le auto prima di raggiungere le caletteOgni anno il comune di Setúbal attiva un programma che limita le auto ad Albarquel, Creiro e Portinho da Arrábida. La stagione 2025 è andata dal 7 giugno al 15 settembre; date e accessi cambiano, quindi leggi l’avviso dell’anno in corso.
Per Galapos e Galapinhos, usa la navetta gratuita o vai a piediIl programma 2025 prevedeva una navetta gratuita per Galapos e Galapinhos passando da Creiro, gestita in base a un protocollo comunale con TML. Prima di organizzare la giornata, verifica che la navetta sia attiva quest’anno e da dove parta.
Vai presto o scegli un mese di spallaI parcheggi sono limitati e le strade possono chiudere quando si riempiono. Arriva presto oppure scegli la primavera o l’autunno. Nei giorni feriali è più tranquillo che nei weekend estivi.Guida a Setúbal
Rispetta il rischio di incendi in estateLa vegetazione mediterranea si secca a luglio e agosto. Controlla la mappa del rischio incendi dell’IPMA, non accendere fuochi né barbecue e rispetta gli eventuali avvisi di chiusura del parco o del comune.
Scegli una spiaggia alternativa per le giornate affollateSe i parcheggi si riempiono e le strade chiudono, Tróia, sull’altra sponda del Sado, ha lunghe spiagge pianeggianti raggiungibili in catamarano da Setúbal.Penisola di Setúbal

Cosa fare a Parco naturale dell’Arrábida

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Attrazione · Parco naturale dell’ArrábidaConvent of Our Lady of Arrábida

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Da sapere

Aeroporto: Lisbona (LIS), circa 1 ora in auto da Setúbal
Come arrivare: Treno Fertagus fino a Setúbal, poi taxi o navetta stagionale
Come spostarsi: A piedi, in bicicletta e con la navetta stagionale; le auto sono soggette a limitazioni
Dove fare base: Setúbal per traghetti e hotel; Lisbona per una gita in giornata
Quanto tempo serve: Un giorno per le calette, due giorni con Setúbal e Tróia

Meteo mese per mese

Giorni di pioggia

gennaioParzialmente nuvoloso8 giorni di pioggiaMassima15°Minima9°Mite, tranquillo
febbraioParzialmente nuvoloso7 giorni di pioggiaMassima17°Minima10°Mite, verde
marzoParzialmente nuvoloso11 giorni di pioggiaMassima18°Minima10°Mite, fiori
aprileParzialmente nuvoloso11 giorni di pioggiaMassima20°Minima12°Mite, ideale per camminare
maggioSereno7 giorni di pioggiaMassima24°Minima14°Caldo, verde
giugnoSereno4 giorni di pioggiaMassima26°Minima16°Caldo, da spiaggia
luglioSereno1 giorno di pioggiaMassima29°Minima17°Caldo, rischio incendi
agostoSereno0 giorni di pioggiaMassima30°Minima18°Caldo, affollato
settembreSereno4 giorni di pioggiaMassima27°Minima17°Caldo, più tranquillo
ottobreSereno9 giorni di pioggiaMassima24°Minima16°Mite, calmo
novembreParzialmente nuvoloso10 giorni di pioggiaMassima19°Minima12°Fresco, piovoso
dicembreParzialmente nuvoloso9 giorni di pioggiaMassima16°Minima10°Fresco, umido

Massime e minime medie giornaliere a Setúbal, 2016–2025. Giorno di pioggia: 1 mm di pioggia o più.

In questo momento a Parco naturale dell’Arrábida

Ora locale, meteo di oggi e tasso di cambio, aggiornati durante la giornata.

Percepita: 13°
Umidità: 48%
Vento: 8 km/h
Probabilità di pioggia: 0%

Parco naturale dell’Arrábida

00:51

martedì 3 novembre

GMT+0

Oggi21°11°0%martedì: Nuvoloso. Massima 21°, Minima 11°. Probabilità di pioggia 0%.
mer20°7°0%mercoledì: Sereno. Massima 20°, Minima 7°. Probabilità di pioggia 0%.
gio19°10°0%giovedì: Nuvoloso. Massima 19°, Minima 10°. Probabilità di pioggia 0%.
ven19°9°34%venerdì: Nuvoloso. Massima 19°, Minima 9°. Probabilità di pioggia 34%.
sab19°17°72%sabato: Pioggia. Massima 19°, Minima 17°. Probabilità di pioggia 72%.
dom19°18°92%domenica: Temporali. Massima 19°, Minima 18°. Probabilità di pioggia 92%.

Aggiornato alle 21:11 ora locale · Powered by WeatherAPI.com · Weather data by Open-Meteo.com

Valuta

Tasso medio di mercato1 USD = 0,8961 EUR

Importo

Convertito in

EUR · euro

Tassi del 2 nov 2026 · Rates By Exchange Rate API

Cosa succede a Parco naturale dell’Arrábida

Concerti, festival e grandi eventi in città e nei dintorni

Calendario eventi

Ogni anno

lugSuper Bock Super RockSetúbal, gita di un giorno
lugNOS AliveLisbona, gita di un giorno

Gite di un giorno in treno

Prima di partire per Parco naturale dell’Arrábida

Giornate guidate nell’ArrábidaEscursioni a piedi, gite in barca e vino da LisbonaConfronta le escursioni giornaliere

Dove dormire a SetúbalHotel vicino al porto e ai traghettiControlla la disponibilità

eSIM per l’ArrábidaControlla sul posto gli avvisi su navette e accessiLeggi la guida

Assicurazione viaggio per l’ArrábidaCopertura per giornate annullate e sentieri al caldoLeggi la guida

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Regole per Parco naturale dell’Arrábida, verificate

La stagione balneare 2025 del comune di Setúbal è andata dal 7 giugno al 15 settembre, con limitazioni per le auto ad Albarquel, Creiro e Portinho da Arrábida. Ogni anno viene pubblicato un nuovo piano.Verificato il 2 ott 2026 · Fonte

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Guida a Setúbal

Traghetti, mercato del pesce e estuario

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Treni, traghetti e dintorni

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La città d’accesso e il suo aeroporto

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Un’altra gita costiera da Lisbona

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Treni, traghetti e quando conviene l’auto

Leggi la guida Tutto sul Portogallo

Città, costa e regole d’ingresso

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Domande frequenti su Parco naturale dell’Arrábida

Si può arrivare in auto alle spiagge dell’Arrábida?

Durante la stagione balneare, solo nel rispetto delle regole comunali. Il programma 2025 era in vigore dal 7 giugno al 15 settembre e limitava l’accesso alle auto ad Albarquel, Creiro e Portinho da Arrábida; una navetta gratuita serviva Galapos e Galapinhos. Controlla l’avviso dell’anno in corso.

Vale la pena visitare l’Arrábida?

Sì, per i paesaggi calcarei, l’acqua limpida e i sentieri sopra il mare, soprattutto fuori da luglio e agosto. Non è la scelta giusta per un weekend estivo in auto senza pianificare, quando l’accesso può essere limitato.

Come si arriva all’Arrábida da Lisbona?

Prendi il treno Fertagus fino a Setúbal, poi un taxi o la navetta stagionale; in alternativa, puoi andare in auto fuori dal periodo con restrizioni. I tour giornalieri da Lisbona spesso includono trasporto, un’escursione a piedi e una sosta in barca o in cantina.

Qual è il periodo migliore per visitare l’Arrábida?

Da aprile a giugno e da settembre a ottobre il clima è mite, ci sono meno auto e non fa caldo come in estate. A luglio e agosto il mare è più limpido, ma le strade sono più trafficate e il rischio di incendi è più alto.

Si può fare il bagno nell’Arrábida?

Sì, sulle spiagge: l’acqua è limpida ma può essere fredda e ci sono correnti. Nuota vicino ai bagnini, quando presenti, evita i bordi rocciosi e controlla le bandiere e gli avvisi locali.